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精索静脉曲张
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精索静脉曲张该如何预防呢?

沈阳祥芸男科医院 时间:2022-01-05

对于精索静脉曲张这个疾病要如何预防,这是需要关注的一个问题,生活中很多男性对这个疾病的了解很少,所以很多时候就不太注意一些生活的习惯,从而导致疾病发生,那么精索静脉曲张该如何预防呢?

1、做好经常性的生理卫生教育工作,给其讲清精索静脉曲张的有关知识,消除他们的心理负担。

2、合理安排训练,使劳逸结合,避免过长时间负重站立。

3、应勤换内裤,因为棉制内裤虽然吸汗,但不容易干,皮肤长时间接触湿衣物,容易出现皮肤瘙痒、红肿、湿疹,是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向,慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点)等。

4、如出现阴囊坠胀不适、有明显异常,应及时到医院诊治。关于精索静脉曲张的治疗,无症状或症状较轻者,可穿弹力内裤或用阴囊托带。症状较重或伴有精子异常的不育者,可行精索内静脉高位结扎。

5、不穿紧身内裤:阴囊的收缩是为了调节睾丸的温度保持低于体温2-3度,用手触摸阴囊便会感到比身体其他部位感觉凉爽,阴囊只有低于体温 2-3度才能使睾丸酮的分泌达到最佳,睾丸酮可以促进精子的产生和提高精子的质量。而紧身内裤很容易造成阴囊温度过高,而且很容易压迫阴囊。

6、使用阴囊托:阴囊托可以起到预防阴囊下坠和通风透气的效果,但阴囊托穿戴很不方便,因此,建议男性朋友选择囊袋内裤,这样既可以有效预防阴囊下坠,同时保持通风透气、干爽,还可以减少阴囊的压迫感,可以有效的预防精索静脉曲张。选择能预防阴囊下坠和通风散热的的囊袋内裤,是改善精索静脉曲张外在环境的重要考虑,尤其是对于轻中度患者有一定的改善和缓解作用。

精索静脉曲张患者要遵守哪些饮食原则呢

一、多吃含维生素E的食物

如玉米油、花生油、芝麻油,莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富,几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E,奶类、蛋类和鱼肝油等也含有一定量的维生素E。

二、多吃具有消结散肿作用的食物

精索静脉曲张患者应该多吃具有消结散肿作用的食物,包括芋艿、油菜、芥菜、猕猴桃。

三、多吃具有增强免疫力的食物

精索静脉曲张患者应该多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药。

温馨提醒:预防精索静脉曲张就要做到常活动,千万不要长时间坐着或者站着,长时间站着容易导致血液流通不顺畅,然后长时间坐着会影响到血液的回流,除了这个之外,平时要应少喝酒、戒烟等。 合理的治疗,才是正确的做法。